Чем чистить почки в домашних условиях

Чем чистить почки в домашних условиях

Неправильное питание, плохая вода, проблемы с метаболизмом, ожирение, наследственность – причины отложения солей в почках. Без регулярного выведения токсинов естественные фильтры засоряются, работают не в полную силу, в тканях, крови, лимфе постепенно накапливаются продукты распада.

Для удаления вредных веществ, улучшения работы бобовидных органов полезна чистка почек в домашних условиях. Без вреда для организма эту процедуру можно провести лишь при соблюдении правил, подборе оптимальных составов, учёте противопоказаний. В статье есть полезные советы, проверенные рецепты для удаления токсинов недорогими, доступными средствами.

Для чего нужно чистить почки и при каких заболеваниях

Проблемы с фильтрацией накопившейся жидкости, качеством мочи возникают под действием многих факторов. Нередко накопление солей происходит на фоне системных заболеваний и поражения почечной ткани.

Основные причины засорения естественных фильтров:

  • неумеренное употребление субпродуктов, красного мяса, трески, скумбрии, крепкого кофе, шпината, молочных продуктов;
  • эндокринные заболевания;
  • вода с избыточным содержанием солей кальция;
  • проблемы с метаболизмом;
  • плохая экология;
  • в день человек пьёт намного меньше воды, чем положено, соли, токсины не вымываются из бобовидных органов;
  • воспалительные процессы в почечной ткани, провоцирующие снижение функциональности;
  • застой крови, минимум двигательной активности.

Песок и камни в почках – признак следующих патологий:

  • нефролитиаза;
  • подагры.

Накопление вредных отложений под действием негативных факторов происходит не только в естественных фильтрах, но и в суставах, позвоночнике.

Узнайте о правилах соблюдения диеты номер 7 при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

О том, для чего берут мазок на флору из уретры у мужчин и что он показывает прочтите по этому адресу.

Показания:

  • ломота, болезненные ощущения, хруст в суставах;
  • частая отёчность век, особенно, после пробуждения;
  • в нижней части живота, поясничном отделе ощущается дискомфорт, боль не исчезает при смене положения туловища;
  • изменяется качество урины: заметна слизь, кровь, песок, часто жидкость мутнеет;
  • беспокоят головные боли, иногда кружится голова;
  • наблюдается усиленное потоотделение;
  • нарушается частота мочеиспусканий: человек ходит намного реже либо чаще по малой нужде, хотя питьевой режим остаётся на привычном уровне;
  • появляется слабость без особых причин, постоянно клонит в сон.

Противопоказания:

  • конкременты или камни в почках;
  • беременность;
  • воспаление простаты;
  • период менструации;
  • пациент недавно перенёс любой вид оперативного вмешательства;
  • женщина кормит грудью;
  • острое воспаление органов мочеполовой системы.

Общие правила

Перед началом очищения почек с помощью натуральных составов и медикаментов пациент должен записаться на приём к урологу, получить консультацию специалиста. Выведение токсинов – это серьёзная нагрузка на организм, даже при употреблении травяных отваров и настоев.

Десять важных правил:

  • Всегда советоваться со специалистами: урологом, нефрологом, обследоваться, выявить противопоказания.
  • Вначале почистить кишечник, далее – печень, только потом – почки.
  • За 3 дня до начала сеансов употреблять овощи, ягоды, фрукты, каши, молоко, лёгкую вегетарианскую пищу. Важно отказаться от алкоголя, крепкого кофе, сдобы, животных жиров.
  • Увеличить двигательную активность для нормализации кровообращения.
  • Обязательный элемент подготовки – горячие травяные ванны на протяжении трёх дней перед первой процедурой.
  • Не стоит принимать медикаменты, чтобы дополнительно не засорять организм. При необходимости ежедневно пить сердечные гликозиды, таблетки от давления. Важно посоветоваться с кардиологом: возможно, чистка почек противопоказана либо разрешена только с применением растительных урологических лекарств со снижением суточной дозировки.
  • Во время лечения готовить отвары и настои точно по рецепту, принимать составы в назначенное время, придерживаться суточной дозировки.
  • При появлении во время курса нежелательных реакций, ухудшении самочувствия, изменении качества мочи отменить терапию, посоветоваться с нефрологом или урологом. Нельзя продолжать очищение, если процедура создаёт слишком высокую нагрузку на организм.
  • Важно пить больше жидкости для скорейшего очищения бобовидных органов.
  • Обязательно уменьшить количество соли для предупреждения задержки жидкости, больше есть фруктов и овощей в свежем виде, заправлять салаты не майонезом, а растительным маслом.

Важно! Неправильное проведение сеансов, выбор неподходящего метода нередко приводит к тяжёлым последствиям. Важно получить совет специалиста, учесть противопоказания: например, чистка лимоном не подходит при язвенной болезни.

Преимущества домашних методов

Многие фитотерапевты рекомендуют натуральные составы по нескольким причинам:

  • «мягкое» влияние на организм;
  • хороший терапевтический эффект;
  • активное выведение накопившихся солей разного рода: уратов, фосфатов, кальцинатов;
  • исчезновение признаков интоксикации;
  • доступность, приемлемая стоимость компонентов для сборов, отваров: легко подобрать ингредиенты в любое время года;
  • простота приготовления домашних средств;
  • улучшение работы естественных фильтров;
  • нормализация обменных процессов;
  • восстановление водно-солевого баланса в организме.

Эффективные народные рецепты

Во время консультации с врачом важно выбрать подходящий способ деинтоксикации организма. Оптимальный вариант – очищать бобовидные органы домашними методами один либо два раза за год. Удаление солей проводить только после подготовки согласно правилам, описанным выше.

В мае можно почистить почки петрушкой и лимонным соком, с мая по август пить натуральные соки, в конце лета полезна арбузная диета: важно выбирать сочные ягоды без нитратов. Осенью и зимой для выведения азотистых соединений и солей рекомендованы травяные отвары из сушёного сырья: наименования всегда есть в аптечных сетях.

Пшено

Рекомендации:

  • для чистки почек пшеном необходимо всыпать в кастрюльку пару столовых ложек промытого пшена, влить 500 мл воды, обязательно, горячей, вскипятить, проварить полезный состав 2 минуты, отвар слить в банку;
  • употреблять по правилам: 1-й день – каждый час по 1 ст. л., 2-й день – норма повышается до трёх ложек, ещё 7 дней – достаточно по 100 мл незадолго до еды;
  • для активизации вывода солей принимать мочегонные средства.

Арбузная диета

Простой, недорогой способ очищения почечной ткани от токсинов и вредных солей. На протяжении недели употреблять только арбузы без нитратов и чёрный хлеб. Выведение песка приводит к помутнению мочи. Диета разрешена 1 раз в 12 месяцев. Наилучшее время для употребления арбузов – август либо начало сентября.

Лимон

Рецепт:

  • ошпарить кипятком два лимона, вместе с кожурой измельчить в блендере, прибавить мёд – три десертные ложки и два крупных пучка петрушки, массу перемолоть ещё раз;
  • каждое утро на «пустой» желудок употреблять по неполной столовой ложке смеси. На курс понадобится весь объём натурального лекарства;
  • хранить подготовленное средство в прохладном месте.

Отвар шиповника

Рецепт:

  • для приготовления отвара взять сушёные плоды – три столовые ложки, 1 л кипятка, проварить полезный состав на минимальном огне не более 10 минут, убрать кастрюльку с плиты;
  • каждый день выпивать по 500 мл напитка за три раза;
  • курс очищения почек шиповником – 7 дней.

Выведение токсинов из почек овсом

Рецепт:

  • проварить 4 ст. л. цельных зёрен на протяжении четверти часа в 500 мл воды. Огонь небольшой, кипение должно быть слабым;
  • спустя 30 минут настоявшуюся жидкость процедить, принимать народное средство по 200 мл в день;
  • курс очищения организма при помощи овсяного отвара – 10 дней.

Что значат соли оксалаты в моче у ребенка и как привести результаты анализов в норму? У нас есть ответ!

О симптомах и лечении переходноклеточного рака мочевого пузыря у женщин узнайте из этой статьи.

Читайте также:  При миастении применяют препараты

Перейдите по адресу https://vseopochkah.com/mochevoj/zabolevaniya/hronicheskij-tsistit.html и прочтите о лечении хронического цистита у женщин народными средствами.

Семена льна

Рекомендации:

  • приготовить сбор из полевого хвоща и травы горца – по столовой ложке, берёзовых листьев – четыре столовых ложки, семена льна – взять 5 столовых ложек;
  • соединить сушёное растительное сырьё с кипятком (полтора литра), накрыть крышкой;
  • очищающее средство готово по истечении часа;
  • процеженное средство принимать по 250 мл утром и вечером на протяжении пяти дней.

Натуральные соки для растворения солей

Активно очищает организм морковный сок, хороший мочегонный эффект показывает тыквенный сок. Фитотерапевты рекомендуют морс из следующих компонентов: яблоки (2 шт.) + зёрна одного граната + ½ лимона + 2 л воды. Измельчить природные ингредиенты, влить жидкость, проварить 5 минут, обязательно дать настояться, добавить немного мёда. Полезный отвар выпить за два дня.

Натуральные травами

Приготовление и применение натуральных составов:

  • шалфей + спорыш + листья берёзы. Компоненты взять в равном количестве, отобрать 3 столовые (без горки) ложки сырья, залить литром воды, травяной сбор прокипятить 3 минуты. Остывший отвар принимать на 100 мл два раза на день. Курс очищения – 10 дней;
  • берёзовые почки. Запарить пару столовых ложек природного сырья в половине литра кипятка. Через час настой готов. Пить по трети стакана ежедневно в течение недели;
  • спорыш. Пропорции и способ приготовления тот же, что в предыдущем рецепте;
  • полевой хвощ. Хороший противовоспалительный эффект, активное выведение песка. На литр кипятка понадобится нарезанное сырьё – пару столовых ложек. Для приготовления состава подходит термос. Настой процедить спустя 2 часа. Пить целебную жидкость по 150 мл 1 раз на день. Достаточно пить полезный отвар неделю.

Лечебные ягоды

Как действовать:

  • в течение 14 дней каждое утро съедать натощак бруснику или клюкву (200 г), можно с добавлением мёда;
  • для удаления вредных солей из засорившихся почек подходит черника. Ягоды употреблять каждый день по 150 г, дополнительно принимать отвар из листьев по трети стакана перед обедом.

Как промыть почки: простой способ

Свежие огурцы – отличное средство для активного выведения солей и продуктов распада. За день нужно съесть 500 г хрустящих огурчиков. Важно, чтобы овощи были без нитратов, желательно, домашние. Для очищения организма нужно употреблять указанное количество огурцов на протяжении десяти дней.

Лекарственные препараты

Для удаления накопившихся солей, песка, снижения воспаления, активизации кровотока подходят не только домашние средства, но и аптечные составы. Деликатно воздействуют на ослабленные органы фитопрепараты с комплексом натуральных ингредиентов: экстрактами растений, природными маслами, витаминами.

Эффективные сиропы, таблетки и капсулы:

Для очищения естественных фильтров организма подходят не только препараты, но и доступные домашние средства. Перед применением травяных отваров, натуральных соков, овощей, ягод и фруктов с лечебной целью нужно получить разрешение уролога или нефролога. Если есть хронические патологии, проблемы с сердцем, давлением, желудочно-кишечным трактом, нужно взвешенно подойти к очищению организма, чтобы не навредить здоровью.

Подробнее о чистке почек в домашних условиях от камней и песка узнайте из следующего ролика:

  • Медикаменты и питание
  • Народные средства

Почки являются важными органами, которые выполняют множество функций для поддержания нормальной работы организма.

Прежде всего, почки фильтруют жидкость, направляют ее и выводят из организма.

Почки постоянно поддерживают определенный состав различной жидкости в организме, нормализуют и поддерживают водный баланс, регулируют кислотно-щелочной процесс.

Кроме всего этого, почки естественным образом регулируют артериальное давление, поддерживают уровень эритроцитов и влияют на обмен белков.

Для того, чтобы организм функционировал без сбоев, необходима чистка почек.

Среди главных функций почек можно выделить две основных:

  1. Выделительная, которая заключается в выводе продуктов распада, а именно мочевины, белка.
  2. Регулятивная.

За сутки почки пропускают через себя более 180 литров крови. Такая нагрузка считается довольно большой, ведь почки считаются маленьким органом. Они прокачивают кровь со скоростью более 1 литра в минуту. Почки фильтруют токсины, продукты распада, после чего очищенная кровь попадает обратно в клетки.

В здоровых почках формируются и кристаллизируются соли, это считается нормальным процессом, так как соли выводятся почками. В том случае, если такая функция почек ослабевает, соли начинают оседать внутри органа, после чего образуется песок, а впоследствии камни. Песок в почках довольно мелкий, поэтому, когда он оседает в почках, его долго можно не замечать. Песок образуется, когда человек питается неправильно, чаще всего употребляет белковую пищу.

Песок начинает оседать в почках, если человек мало двигается, много сидит, из-за этого кровь приливает к органам малого таза, в том числе к почкам. Прилив крови вызывает образование камней. Камни в почках могут развиваться из-за инфекционных болезней, которые дают осложнение на почки, в результате они начинают плохо фильтровать жидкость.

Что загрязняет

Почки работают без остановки, ежеминутно прокачивая большое количество жидкости, тем самым очищая кровь от токсинов и шлаков. Когда в почках нарушается главная функция, они ослабевают и продукты распада оседают на почечных лоханках, после чего образуется песок, а впоследствии камни.

Подобные образования появляются в почках, когда человек употребляет слишком много мяса, так как данный продукт является белковым, также мясо способствует накоплению токсинов. На снижение функции почек влияют различные простудные заболевания, кроме этого наследственность и плохая экологическая обстановка.

Если почки работают плохо, в них застаивается жидкость, сердце начинает хуже работать,также снижается зрение. Сбои в работе почек сначала приводят к отекам. При данном симптоме чистка почек должна начинаться незамедлительно.

Признаки зашлакованности почек

Человек может всегда понять, что пришло время почистить почки, так как об этом свидетельствуют определенные симптомы:

  • Появляется колющая, тупая боль, в крестцовом отделе, это место постоянно ноет, боль окутывает всю поясницу, область живота.
  • Человек плохо мочится, выделения слабые, с болью.
  • Появляется отек лица, оно выглядит опухшим, особенно область под глазами.
  • Мучают боли в суставах.
  • Беспокоят частые головные боли.
  • Человек сильно потеет, испытывает сильную слабость, после чего тело покрывается холодным потом.
  • Моча становится мутной, могут быть даже выделения с кровью.
  • Нарушается зрение, глаза часто болят, так как начинается внутриглазное давление.

Условия проведения чистки

Чистить почки запрещается в том случае, если у человека имеются камни в мочевом пузыре, острая почечная недостаточность, пиелонефрит, киста почек, сердечная недостаточность, беременность, послеродовой период, менструация, простатит. Чистка почек должна проводиться только после консультаций с врачом.

Как почистить почки медикаментами и питанием

Очищение почек препаратами считается наиболее эффективным методом. Препараты, назначаемые при чистке почек, могут быть разными, это зависит от того, какая цель должна быть достигнута.

Многие люди не знают, как почистить почки препаратами, какие из них более эффективны. Почки можно чистить, чтобы предупредить образование камней, чтобы растворить уже образовавшиеся камни.

Читайте также:  Метрогил гель от прыщей отзывы инструкция

Мочегонные препараты

К таким лекарствам относятся Фуросемид, Индапамид, Верошпирон и др. Действуют препараты по-разному, однако эффект наблюдается один и тот же. Они способствуют быстрому выделению мочи, в результате чего почки начинают быстрее работать, перегонять кровь, выводить токсины. Кажется, что такой способ самый простой и надежный.

Однако прием таких средств довольно рискованный, так как может возникнуть обезвоживание организма. Многие подобные препараты выводят калий, так, что здесь необходима консультация специалиста и сдача анализов. Вывод калия может вызвать слабость, способствовать сбою сердечного ритма. Многие лекарства вызывают побочные реакции, тошноту, рвоту, головокружение, также могут значительно ухудшить состояние людей, больных сахарным диабетом.

Препараты, которые растворяют камни

Чаще всего чистка почек начинается после того, как очищена печень. Люди могут проводить одновременно и чистку почек, и чистку печени, чаще всего это делается в случаях с мочекаменной болезнью.

Камни в почках редко, когда растворяются под действием медикаментов, такое возможно только на начальной стадии. Чаще всего камни либо не трогают и врач наблюдает пациента постоянно, либо делается операция по их устранению. К препаратам, разрушающим камни, относят ЦистоТранзит, Гортекс.

Подготовка

Перед очисткой почек организм необходимо правильно настроить.

Специалисты советуют соблюдать несколько простых правил:

  • Полностью очищать почки необходимо после того, как очищен кишечник и печень. Такие органы загрязняются на протяжении всей жизни, после того как они очищены, организм начинает постепенно обновляться.
  • Изменить рацион питания. Необходимо принимать только растительную пищу, перед очищением нельзя употреблять острую, жирную пищу, также копченые, соленые, рыбные продукты. Необходимо оставить в меню хлеб из муки грубого помола с отрубями, фрукты, овощи, молочные супы, диетическое мясо. Пища должна быть приготовлена на пару без соли.
  • За неделю до чистки почек специалисты рекомендуют принимать травяные ванны. Особенно полезны ванны из хвоща.
  • Во время чистки необходимо больше двигаться, лучше совершать пробежки или делать зарядку.

Этапы чистки

Перед тем, как почистить почки, необходимо подготовиться к этому мероприятию.

Чистка состоит из нескольких основных этапов, которые должны быть соблюдены:

  • Выявить возможные противопоказания, пройти осмотр специалиста.
  • Выбрать один из способов очистки.
  • Правильно подготовиться к очистке, больше употреблять растительной пищи, пить больше жидкости.
  • Соблюдать основной процесс очистки, который заключается в выводе песка или камней.
  • Соблюдать рекомендации на этапе восстановления после очистки.

Особенности питания при очищении почек

Во время очищения почек необходимо правильно питаться, это одно из главных требований, при соблюдении которого можно добиться желаемого результата:

  • В период очищения пищу необходимо принимать небольшими порциями, только в таком случае вся пища будет переварена, и не возникнет зашлакованности. Нельзя ужинать перед сном.
  • Ежедневно нужно употреблять больше свежих овощей, фруктов.
  • Один из дней очистки надо сделать разгрузочным. В это время пьется только вода.
  • В период очищения необходимо пить как можно больше зеленого чая, компота, сока.
  • Необходимо употреблять больше молока, сметаны, творога. Продукты не должны быть жирными.
  • Рекомендуется кушать хлеб с отрубями, рагу из овощей, каши.

Как очистить почки народными средствами

Почки можно очистить многими способами в домашних условиях. Каждый из них заключается в использовании большого количества жидкости, чтобы ускорить мочегонное действие почек, таким образом, за короткий промежуток времени выходит песок и мельчайшие камни.

Если человек не знает, как очистить почки медикаментами, рекомендуется использовать проверенные народные методы.

Мумие хорошо растворяется в воде. По запаху мумие напоминает смолу и в медицине применяется с давних времен. При очищении почек применяется раствор из данного вещества. Готовят его так: 3 г мумие растворяется в 3 литрах воды. Принимать раствор необходимо по 25 мл до 4 раз в день за 30 минут до еды. Лечиться следует по схеме — 10 дней приема мумие, 3 дня отдыха. Курс заканчивается, когда человек использует 15 г вещества. Чистить почки арбузом необходимо одну неделю, при этом рацион должен состоять только из арбуза и черного хлеба. В перерывах между приемом пищи надо употреблять воду.

В этот период моча может стать мутной, это хороший знак, свидетельствующий о том, что выводится песок. Травяные сборы эффективны при очистке почек. В аптеках можно купить готовые почечные сборы. Часто используется отвар из душицы, крапивы, толокнянки, хвоща полевого, шалфея. Они снимают воспаление, обладают мочегонным действием. Если человек не знает, как приготовить отвар и как очистить почки, на упаковке можно почитать инструкцию.

Почистить почки можно с помощью горячей ванны. Принимать их следует каждый день, курс лечения составляет две недели. В воду добавляется настой или отвар хвоща, он расслабляет мышцы, способствует активному мочеиспусканию. При посещении бань или саун рекомендуется использовать горячий веник из дуба или березы.

Противопоказания

Почки нельзя чистить, если имеются следующие заболевания.

  • Киста почек, цистит, пиелонефрит.
  • Простатит.
  • Состояние после перенесенного инсульта, инфаркта.

Во время очищения почек рекомендуется выпивать боле 3,5 литров воды в день. Норма обычного человека составляет 2 литра в день, в случае с больными почками норма увеличивается в несколько раз.

Очищение водой начинается с утра, необходимо выпивать по 2 стакана очищенной воды маленькими глотками. Считается, что лучше всего почки очищаются талой водой, так как она меняет свой состав.

Почки – важнейший орган в организме человека, который 24 часа в сутки работает и пропускает через себя около ста литров крови, фильтруя ее и оставляя в себе множество загрязнений, шлаков и слизи.

Разные виды загрязнений способны формировать залежи песка и камней в почках. Для того, чтобы жить счастливо и долго, нужно знать как очистить почки от песка и камней в домашних условиях. Чтобы не допустить наросты конкрементов в органе, желательно устраивать профилактические чистки два раза в год.

Проводить данные процедуры в домашних условиях очень легко, используя травы, специальные продукты и растительные медикаменты.

Показания и противопоказания

Показаниями к проведению очищения почек являются такие клинические случаи:

  • наличие песка в почках;
  • наличие камня, расположенного в полости лоханки почки, не вызывающего нарушение оттока мочи и хорошо омываемого мочой.

Противопоказана очистка почек при таких состояниях:

  • воспалительные заболевания почек с острой стадии;
  • острые заболевания других органов или систем;
  • обострение хронических заболеваний;
  • крупные или множественные камни в почках;
  • кораллообразные камни;
  • наличие мелких камней, блокирующих нормальный отток мочи из почки (т. е. состояние, при котором больному необходима хирургическая помощь);
  • наличие опухолей в почках или мочевыводящих путях;
  • почечная недостаточность;
  • недавно перенесенный инсульт или инфаркт миокарда;
  • недавно перенесенная хирургическая операция;
  • переутомление или недавно перенесенное тяжелое заболевание;
  • гипертоническая болезнь;
  • сердечная недостаточность.

Подготовка к очищению почек

Прежде чем делать очищение почек от песка, камней в домашних условиях народными средствами, нужно дня три придерживаться правильного питания, соблюдать специальную диету.

Читайте также:  Когда можно вводить прикорм недоношенному ребенку

Желательно отказаться от животных жиров, молочных продуктов и молока, мучного и сладостей, ввести в рацион питания больше свежих овощей и фруктов, пить свежевыжатые соки, травяной чай, напитки с лимонами и прочими цитрусовыми. Перед процедурой очищения почек оксалатных камней необходима обязательная консультация с врачом, диагностика, дабы проверить наличие недугов и воспалительных процессов. За три дня перед очисткой почек от шлаков желательно купаться в горячей ванне с добавлением в воду 1-го л настоя полевого хвоща, либо другой травы.

Хорошие подготовительные процедуры — умеренные физические нагрузки. Перед процедурой нельзя принимать никаких лекарственных таблеток. Таким образом профилактика и лечение препаратами пройдут намного эффективней.

Народные средства

В домашних условиях очищение почек народными средствами включает большое количество различных рецептов, из которых вы можете выбрать наиболее приемлемые для себя:

  1. Ягодная чистка. Подойдут не любые ягоды, а клюква или брусника. В их составе есть полезные для почек вещества. Для этого вам нужно в течение 15 дней съедать (можно с добавлением ложки сахара) по стакану одного из двух видов ягод.
  2. С помощью семени льна. Причем нужно не только оно, а и травы спорыша, хвоща и листьев березы. Это самая «безболезненная» чистка (в отличие, например, от использования пихтового масла). Делаем смесь: 5 ст.л. семени льна + 4 ложки столовых листа березы + по ложке столовой хвоща и птичьего горца. Теперь готовим отвар на сутки: из полученной смеси берем 3 ст.л. и заливаем в термосе двумя по 200 мл кипятка. Нужно, чтобы оно настоялось с полчаса или чуть дольше. Пьем по стакану на голодный желудок и перед сном. Так – 5 дней.
  3. Едим арбуз. Это делаем: в сезон, только с 17 до 20:00, в любом количестве арбуза. Потом неплохо будет полежать в горячей ванне, пока не захочется помочиться, чтобы почки лучше прогрелись, а мочеточники – расширились.

Чистка почек от камней и песка настоем шиповника

Чистка почек от песка и мелких конкрементов может проводиться только с помощью мочегонных средств, таким является шиповник, в тому же данное растение содержит большое количество витамина С, что помогает в оздоровлении всего организма.

Как очистить почки от песка и мелких конкрементов:

Сухие плоды шиповника нужно растолочь до состояния муки, лучше это сделать в блендере или кофемолке. Далее 5 столовых ложек сухой смеси залить кипятком 400 мл в термосе, оставить на ночь. По итогу должен получиться, похожий на черный чай напиток, который нужно пить два раза в день по 200 мл натощак утром и на ночь. Очистка почек от песка с помощью такого настоя длится курсом не менее 14 дней. В первый год можно осуществлять по 2-3 такие очистки, и вы забудете, что такое камни в почках, далее достаточно проводить профилактику раз в год.

Сезонные чистки почек соками

Для проведения профилактических курсов по очищению почек можно применять такие свежеприготовленные соки из сезонных овощей:

  • огуречный;
  • кабачковый;
  • тыквенный.

Их лучше принимать не в чистом виде, а виде коктейлей из двух-трех соков. Например, к 100 мл одного из выше рекомендованных соков добавить сок из томатов, яблок, слив, моркови или свеклы.

В течение года достаточно провести 1-2 профилактические процедуры по очищению почек. Они должны сопровождаться достаточной двигательной активностью (их можно дополнить специальными упражнениями), отказом от вредных привычек, прогулками на свежем воздухе и организацией рационального и здорового питания.

Чистка с помощью овса

В течение десяти дней пейте травяной настой для мочегонного эффекта. Для этого заварите 2 ст. ложки травы одним стаканом кипятка. Пейте по полстакана утром и вечером. Одновременно с этим пейте (точнее, ешьте) густой овсяный «кисель».

Приготовление овсяного «киселя» : cполосните два-три стакана овсяных зерен, залейте их холодной водой так, чтобы она немного их прикрывала, поставьте вариться, как только вода закипит, убавьте огонь до минимума. Пусть овес варится, точнее, томится на маленьком огне (на рассекателе) в течение двух-трех часов, если надо, понемножку подливайте воду, чтоб «кисель» не пригорел, затем, не давая овсу остыть (это важно!), протрите его через сито или дуршлаг. Овсяный «кисель» готов. Ешьте этот «кисель» три-четыре раза в день, можно и чаще. Поступайте так в течение десяти дней. Это и будет курс овсяной чистки.

В первый год проведите эту чистку два-три раза, а затем достаточно будет делать ее один раз в год.

Подсолнух

Подсолнух обладает очищающим свойством.

Возьмите один стакан измельченных корней подсолнуха и залейте его 3 л воды. Варите до закипания 5 минут. Отвар процедите, остудите, храните в холодильнике. Каждый день выпивайте по 1 л жидкости маленькими порциями.

Готовые корни используйте еще два раза для приготовления таких же отваров, а после – просто выбросите. Продолжительность курса – два месяца.

Вода способствует вымыванию из организма токсинов и улучшает отток мочи. Доступность воды делает ее одним из наиболее простых вариантов очищения почек народными средствами в домашних условиях.

Главное условие курса — соблюдение дневной нормы потребления воды, это примерно восемь-десять стаканов в день.

При наличии уратных камней пейте минеральные щелочные воды, к которым можно отнести Боржоми, Ессентуки № 17 и № 4, а также Джермук. При фосфатных камнях употребляйте Волжанку и Арэни. При наличии оксалатных камней пейте Волжанку, Саирме и Ессентуки № 2.

Профилактика

Развитие осложнений с почками легче предупредить, чем целенаправленно очищать. Независимо от возраста или пола необходимо следовать следующим 12 правилам:

  1. Пить больше воды — не меньше 1,5 литров в сутки, с помощью нее вымываются вредные вещества из организма.
  2. Не переохлаждаться и не подвергать организм сильной тряске.
  3. Ограничить употребление алкоголя — он нарушает работу почек из-за сильного обезвоживания организма.
  4. Снизить потребление кофе и сладких газированных напитков.
  5. Бросить курить — никотин пагубно действует на почки.
  6. Контролировать артериальное давление — гипертония отрицательно влияет на почки.
  7. Ежедневные физические нагрузки способствует нормальному функционированию почек.
  8. Не переедать — ожирение приводит к накоплению шлаков в организме.
  9. Устраивать разгрузочные дни — без мяса, соли, только овощи, питье и фрукты.
  10. Уменьшить употребление соли — повышенное количество вещества в организме способствует образованию конкрементов, при снижении в рационе соленой пищи, риск будет понижаться.
  11. Питание и диета — для поддержания здоровья почек следует включить в рацион больше овощей и фруктов, уменьшить употребление мясных продуктов питания, консервов.
  12. После алкоголя, выпитого в большом количестве, очистить почки с помощью 1 литра воды за раз и выпить настой из шиповника или чай с толокнянкой.

Соблюдение рекомендаций позволит избежать дальнейших проблем с почками и снизит риск развития возможных осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Чем помогают статины
Статины последнего поколения признаны самыми эффективными и безопасными препаратами в борьбе с осложнениями атеросклероза. Препараты помогают снизить уровень холестерина, а...
Чем опасен телефон для детей
Мы с вами настолько привыкли всегда «быть на связи», что даже не помним да и не хотим вспоминать, как жили...
Чем опасен частый пульс
О чем стучит "осеннее сердце" «Осень жизни, как и осень года, надо благодарно принимать. » Кто не помнит этих философских...
Чем почистить организм от паразитов лекарства
Существуют разнообразные лекарства для очистки организма от паразитов, заражение которыми чревато серьезными последствиями. Науке известно три сотни глистных заболеваний, а...
Adblock detector